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炎炎夏日用色彩打开食欲 碗豆肉粒

A-A+2013年6月13日05:33新浪博客评论

　　3.烧锅开水，滴2滴油进去，再将碗豆米倒进去焯水至断生后捞出沥干水份。

碗豆肉粒碗豆肉粒

　　4.另取一锅，热锅上油，油热后，倒入猪肉丁炒散至变色后起锅备用。

　　5.余油爆香姜蒜末，下胡萝卜丁炒至断生，倒入碗豆米，调适量盐调味。

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标签： 色彩美食 豌豆 食欲

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