用你的热情来感染其他人，让他们和你一样拥有一个好胃口。同时，选择健康营养的饮食方式，配上你精心准备的自创夏季菜谱，无疑是一份别出心裁的创意“夏季大礼”！

　　原料：排骨300克、白果30克、黄玉米100克、黑玉米100克、姜、葱、精盐、鸡精

　　做法：

白果玉米排骨汤

　　1、排骨斩成块，玉米切段。

　　2、锅内加水放入排骨煮片刻后，捞出。

　　3、沙锅中另加水，放入排骨、葱、姜段烧开。

　　4、然后放入玉米、白果，小火煲1小时，放入盐、鸡调味即可。