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牛排基础全攻略 西冷牛排配香草黄油

来源:新浪博客2013年5月13日【评论0条】字号:T|T

  注意熟成度的掌握,品质好的牛排最好不要超过5成熟(medium),菲力不超过3成熟(medium rare)才好。关于火候的掌握有很多方法,可以测内部温度或是看软硬度。简单的也可以从时间上粗略判断,一块2.5cm厚的牛排,每面煎2分钟是一成熟rare,每面5分钟是七成熟medium well,时间再长就没法吃了。在每一面2-5分钟这个区间内,按肉的大小和个人喜好调整就行了。

  香草黄油(可配6-8块牛排):无盐黄油150g,蒜头2瓣,欧芹(切碎后)一大勺,迷迭香(切碎后)一小勺,百里香(切碎后)一小勺,盐一小撮,现磨黑胡椒适量

西冷牛排配香草黄油 西冷牛排配香草黄油

  做法:

  将黄油室温下软化待用

  香草全部切碎混合待用,蒜头压成蒜茸

  在小锅内加热2大勺黄油,融化后下蒜蓉略炒香

  将黄油连蒜蓉一起,趁热浇到香草碎上拌匀

  再加入剩下的黄油、盐和适量现磨黑胡椒一并拌匀

  把拌好的黄油转移到保鲜膜上

  像糖果包装那样裹起来,整形成长条状,入冰箱冷藏2小时定型。等牛排煎好后切一厚片香草黄油,置于牛排上让它自然融化即可

  Tips:

  用黄油稍微炒香蒜蓉可以提升香气,去掉生蒜的味道

  用热黄油浇到香草碎上也同样起到提升香气的作用

  若用有盐黄油,加盐需酌量

  一次吃不完的黄油可以分切成片,入冷冻室保存,每次按人份取出来解冻即可

  西冷牛排配香草黄油

  原料:牛排一块约250g,橄榄油一大勺,粗盐适量,现磨黑胡椒适量

  调味:香草黄油一片

  配菜:芦笋,番茄,新土豆

西冷牛排配香草黄油 西冷牛排配香草黄油

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