新浪首页|新浪山东|资讯|同城|美食|旅游|汽车|城市|教育|健康|读图| @新浪山东|惠购

|邮箱|注册

新浪山东> 美食 >微厨房>生活剪子巷>正文

胶东溜黄菜 降脂清肠清新范儿

来源:新浪博客2013年3月8日【评论0条】字号:T|T

溜黄菜溜黄菜

  溜黄菜

  主料:鸡蛋黄 300克荸荠 150克

  辅料:青豆 30克海米 20克金华火腿 15克

  调料:盐 2克味精 2克芡粉 15克料酒 2克豆办桨各适量

  制作:

  1. 蛋黄打散;荸荠去皮洗净,拍碎后稍剁细;青豆入沸水煮3~5分钟,捞起沥干。

  2. 将蛋黄、荸荠、青豆、开洋末加盐、味精、生粉水30克(生粉15克加水)、料酒、高汤一起拌匀。

  3. 油50克入锅,大火烧热,油热后倒出25克,将拌匀的原料倾入锅中,用勺子不停地顺同一方向快搅,搅至蛋液略稠时,再加刚才倒出的25克油入锅同搅,使菜更油亮好看,至蛋浆稠时隔浓稠时,盛入盘中,上撒上火腿末装饰。

  (来源:食全食美的BLOG 作者:食全食美)


精彩推荐更多>>

相关报道

   

发表评论

新浪简介|新浪山东简介|广告服务|联系我们|客户服务|诚聘英才|网站律师|通行证注册|产品答疑

新浪公司版权所有