新浪娱乐讯 李宇春最新《健康之友》大片曝光并接受杂志专访，坦言自己也会躁动，并第一次郑重直面责任问题。全文如下：

　　她每次出现都似带着一阵清爽透明的风，沉默着或疯狂地掠过，却自有飘逸的味道，让你不能错过她。北京温暖的阳光照在她身上的时候我们又见面了，和3月生日的她聊刚刚过去的一年，聊神奇的命运，聊那种可以让她的疯狂继续健康茁壮地生长下去的东西。可以确定的事情是，有一些东西已经在她心里生了根，她会继续坚定地走下去，那我们就放心了。

　　她穿一袭黑白相间的西装在钢琴上“起飞了”。燕尾在半空中划出弧线，她一脸认真，眼睛闪闪地散发着光，你知道她心里是笑着的。

　　钢琴、大提琴、吉他，和这些可以叮叮当当作响的乐器在一起的时候，李宇春是最安心的状态。她跟着背景音乐摇摆着身子，拍摄间隙会透过人群和站在后面围观的好朋友打招呼。在这个被音乐包裹着的摄影棚里，寒气都消散，很暖。

　　后来有一组躺在钢琴上的设计，趁摄影师调光的空当她干脆闭上了眼睛，侧过身子，腿微微蜷着，头枕着手腕。这样的场景出现，你不会想去打扰，那一定是个美梦。后来问她，那时候在想些什么，她歪头眨眨眼睛说：“只是放空啊、放空啊、发呆啊、发呆啊……”，她顿一顿在问：“发呆棒极了，对不对？”听到这样的“梦话”，你会突然发觉，这个好多年都在被需要着、被等待着、被期待着的女孩，早已经学会了怎么处理自己和这个世界的关系。

　　她生活的地方不是美好的真空，她要做的事情很多很多。好在“连轴转”的生活和“无捷径”的挑战并没有成为控制和挟制她的怪物，反而被她好好地消化着，成为重新滋养健康生活的养分。而且，她的思想和身体，还在冒险，还在进步，随时随地。

　　躁动 直面躁动不要骗自己

　　如果说健康只是无病无痛，那只能算作最低标准。健康的定义下，有更多是描述状态的词汇，比如冷或热，平和或焦躁……那些状态，像是脑袋里的想法和身体发肤的状态的一种共振，表现在李宇春身上的是什么？别人看不出来，只有她自己知道。

　　李宇春坦承，自己之前有一段时间的状态是“躁”的。她把这个字眼安在自己身上，甚至还带有“有一点点的小贬义”。“躁”代表什么？李宇春的解释颇有自我解析的色彩，她的眼中“躁”是“冲动、热血、宣泄”，她说：“我觉得自己还挺冷静的，但是总要躁一次吧，明目张胆地宣泄。去年就是这一个字。”

　　翻看行程表，不太能明白她“躁”在哪里？她做了很多事儿，都做得很好。“躁”被她牢牢藏好，没人看得到。大半年的话剧《如梦之梦》排练和巡演、WHYME演唱会的如约相见、“快乐男声”选秀评委、新专辑上马录制、拍摄好多杂志封面、参加好多时尚活动……围绕着她的桩桩件件新旧事都是“新”的。她把平日里沉默中慢慢酝酿出来的力量和感受，一股脑儿地放进演唱会的声光电里。

　　在她的意念里，“WHYME”早已经超越了“一个歌手的演唱会”的意义。她说：“我不知道从什么时候开始它成为了一个约定，而且我在心里面非常看重它，它已经不是一个常规的商业演唱会的模式，所以在面对它去执行的时候，会带给我很多新的痛苦，但是我依然会克服不同的困难去做这个演唱会，其中一个力量，就是为这个约定。”每年一次，一个不一样的城市，天南海北的人都去那个地方，去见证这一年彼此的成长，“它是一个陪伴”。

　　在几万人的场馆里，满天满地的荧光棒照映出一个地面上的朗朗夜空，她以最浓烈的方式出场，唱着撕吼或疑惑的歌。在一首叫《快乐颂》的歌里，她就那么一遍遍地问着“你快乐吗？你快乐吗？……”

　　你快乐吗，快乐是什么，那么多的问号中间你内心在翻腾些什么？“我问这个问题是想让听到的人去问自己，他们有没有思考过快乐这个问题。我理解的快乐不是高兴，快乐包括高兴，还有不高兴。快乐是活在当下，要真实表达自己，可以臭脸，可以愤怒，可以宣泄，而不是为了表面的高兴。”

　　“我是躁的，我不能为了把演唱会做得漂亮，就做另外一套东西，既然我很躁，那么我就这么做。”

　　真实，就是李宇春可以双手捧着交出来的对她而言最最宝贵的东西了。她靠这份真实活着，这也是能让她的疯狂继续健康地生长下去的最重要的东西。

　　她生活的地方不是美好的真空。好在连轴转的生活没有成为挟制她的怪物，反而被她好好消化着，成为滋养生活的养分。

　　健康 它是有喜怒哀乐的

　　我们说到一个人身心的平衡和健全，李宇春顿了顿，想了蛮长的时间，然后缓慢地讲述了一个很长的故事：她的好朋友，很NICE的一个人。善谈，永远都很在乎别人的感受，总是把身边的人照顾得很好很周到。那时候她就疑惑怎么一个人可以没有烦恼没有脾气。直到许久后在美国重逢，她察觉到对方“怪怪的”，再过一阵就得到了朋友患抑郁症的消息。

　　“这件事让我思考了很久，你问我健康的生活必备的因素是什么？我想，应该是要顺畅地流露自己的情绪。一个健康的人是有喜怒哀乐的，可以随心所欲地去表达自己。”所以她才并不是那样你好我好大家好的性情，也不会主动攻击这个世界。会黑脸、不说话或者发脾气，大多是为了工作，不会无缘无故地伤害任何事物。但快乐终归是大于一切的。

　　问她去年一年最快乐的时刻是什么，她狡黠而有深意地不语却先笑了：“有两个答案，一个比较有内涵一个比较没内涵，你要听哪个？哈哈！”有内涵的答案在前：参演《如梦之梦》。“好像参演过这个戏，心里就总是会有一种骄傲，这件事情，你有份参与过喔！我一定是被潜移默化地影响了，它不是浮在表面的，我一时说不出来。”

　　而被她说成是“没内涵”的快乐时刻是什么呢？“嘿嘿嘿……”的笑是她的开场白。接下来又是一阵玩手指的犹豫：“好吧，就是在阿姆斯特丹拿奖的那一刻。当时坐在那个会场完全没有中国人，我能感觉到我的同事很紧张。然后就听到自己的名字，还有我的歌在全场响起了，那一刻，我觉得蛮开心耶……反正我就是没有我同事紧张……”她说到这里嘴角早已上扬成欢喜的月牙。她说，她其实很少说自己得奖的事。那么就由我们来公布这是个什么奖：2013MTV EMA(欧洲音乐大奖)，她获封“国际艺人大奖”，击败了来自五大洲的明星对手，包括Justin Bieber。

　　责任 生命中第一次出现的字眼

　　赢或不赢，李宇春通常是没有这一评判标准，她只做自己认为有价值的事，过程里她像一把精度超高的游标卡尺一样要求自己，结果是最不重要的。她在意这件事情之后产生的影响，她想知道命运的秘密，到底是什么在让人改变和成长。“某一个擦肩和转角碰到的人，也许就会彻底改变你的命运。”她去“快乐男声”做评委，就是这样一次轨道的变迁。

　　之前的每年夏天，都会有人请她去做选秀节目的评委，原因不言自明，但是她从来没往心里去过，“从来没有，反正我也不可能去。一方面我觉得我太年轻了，在我心里评委是长辈做的事，而我不会表达自己，我也不想表达自己。”去年也是一样，她觉得跟自己“一点关系都没有，它会过去的。”

　　一群研究青年文化年轻人的提问，让她思考之前从未想过的事情。“在四合院里，我们聊天。他们问我，你知不知道你有多大的影响力和能量，你是有责任的？当你21岁去参加比赛时，别人为了你做了什么。现在你又为年轻人做了什么，你真的一点都没有想过？”那一连串的问题把她问懵了，“我觉得他们给了我一种思想，一种责任感，我以前觉得，责任感跟我一点关系都没有，我只要默默地做好自己的音乐就好了。”这就是我们会看到她最终出现在夏天的那个舞台上。八年了，重新回去，她干得漂亮。

　　“那个感觉很奇妙，就好像前一秒你还是懵懂的，突然一刻间就变大了，一夜长大。这个改变可能一直会在我身上。”她被这神奇的命运的交叉小径指引着到了这里，而她也是一枚改变其他人生活轨迹的棋子，她落下时，会有波澜在深海底暗自涌出呢。她同意也相信，一切才刚刚开始。

　　快乐是活在当下，要真实地表达自己，可以臭脸，可以愤怒，可以宣泄，而不是为了表面的高兴。我是躁的，我不能为了把演唱会做得漂亮，就做另外一套东西出来，既然我很躁，那么我就这么做。

　　tips

　　李宇春×健康生活的5件重要事

　　• 以前很少想健康这件事，现在尽量注意。工作忙，休息不够，身体会有一些反应，现在比以前注重太多了，注重的方法就是：尽量不要安排太多工作。

　　• 我睡眠很好，从来不失眠，因为心里没有那种类似郁结的东西。要想保持充沛的精力，就要好好睡觉。

　　• 我从小就不喜欢吃水果，觉得凉。嗯，就是喜欢热的东西。但是从去年开始，我每天都会喝自己榨的果汁，也没什么特别的食谱啦，就是看见什么榨什么。

　　• 我爱喝汤，各种汤。

　　• 我有时候觉得自己很懒啊。我常常想，以前可不是这样的状态啊，现在会给自己“偷闲”了，不想工作的时候就在家里面休息啊。而且现在很少像以前那样开会到天亮了，最晚也就开到晚上12点了。稿件提供/《健康之友》

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