越来越多的人喜欢上了精油,调节情绪、护肤美颜、保持健康……满满的正能量。可是很多人使用精油时还停留在香薰阶段,身心灵保养专家萱萱老师亲自示范,教你如何调配美颜精油,展示精油按摩美颜法,让你在享受香薰的同时,也能变得更加美丽。
屌丝变小资 学简易有效精油按摩美颜法
准备材料: 浓度约1%的精油按摩油,如30ml的基础油添加6滴以内的纯精油。精油建议选择平衡性高的精油,如熏衣草、罗马洋甘菊精油
萱萱老师示范7步精油按摩美颜法
精油按摩美颜法第一步
1、先把手心搓热,将按摩油均匀涂抹在整个手掌心内,打开手掌靠近鼻部进行深呼吸,让精油的芳香分子进入肺循环,舒缓全身。
精油按摩美颜法第二步
2、手掌平展按压额头、下巴、脸颊,各十秒钟。
精油按摩美颜法第三步
3、开始进行局部拉提,先从额头开始,取双手的食指、中指与无名指,三指并拢,从眉心处开始,由眉心往发际线方向,垂直往上推抚。