漱过口像吃肉?那我的牙不是白刷了?
虽然这款培根漱口水的味道很像培根,它也能杀死口腔中99.9%的细菌,同时能使你的口气清新持久,是刷牙效果的5倍哦。而且使用后不会真的让你的口气闻上去像刚吃过培根一样,它会保持口气清新。但是,它不含脂肪、卡路里和任何营养物质,所以它不能作为早餐的蛋白质摄入源。
美白牙齿的小tips:
涂上蓝色调唇彩如:樱桃红色、酒红色或浆果色,它们分别适合偏白肤色、中性肤色、小麦肤色的女孩。避免使用珠光质感的唇膏,裸色、米色、棕色这些黄色调的唇膏都会让牙齿看起来更黄。
一定要确保牙刷的刷头足够柔软,因为质地太硬的牙刷就像砂纸一样,每天在磨损着牙釉质。还有,如果你每次刷牙都只用几秒钟时间,那么要赶紧改进你的刷牙方式了,至少隔天要抽出两分钟的时间,仔细地轻柔地刷遍牙齿的每个缝隙。像刷锅一样粗暴的胡乱刷几下了事,不光会损伤牙釉质,还会伤害到牙龈。如果你想对牙齿好一点,最好在午饭后也能刷牙。
基本上来说,易在衣服上留下污渍的食物也容易造成牙渍,比如:咖啡、茶、红酒、可乐。还有热的食物、深色的食物、有粘性的食物也会损害牙齿,比如:热巧克力或烧烤酱,它们会附着在牙齿上形成污渍。饮食中尽量挑选颜色浅淡的食物,比如用奶油卡布奇诺代替浓咖啡,香槟代替红酒,西柚汁代替蔓越梅汁。如果你戒不掉深色的食物,吃的时候就尽量让它们少接触牙齿,并在食用后用随身携带的工具立刻清洁牙齿。
去除口气的tips:
经常嚼嚼茶叶,茶叶中含有许多杀菌的成分,可以消除产生口臭的细菌,给您意想不到的效果。
刷牙时别忘了清洁舌苔,因为舌苔不平整,极易藏污纳垢,只要一起清洁了,才可以有效防治口臭的发生。
养成健康饮食的习惯,早饭一定要吃。因为当我们空腹的时候,容易使产生的胃气上升,可造成口臭的发生。
西红柿、柚子、枣、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能去除口臭。
在牛奶或开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除口臭。