尼罗河三角洲：黑籽油

    尼罗河三角洲：黑籽油

　　几千年前，法老们就很喜欢把小茴香籽提取的黑籽油涂抹在头发上，头发便浓密黑亮。后来传到民间，尼罗河流域的人们用黑籽油按摩头皮，达到同样的美发效果，据说还能预防头发的花白。

　　传统做法：把高油脂的小茴香籽碾碎，得到未精炼的高纯油，直接涂到头皮即可。现代人们可以买到装到小瓶子里的油，方便又干净，可以混搭与洗发露使用。

巴西：胡萝卜汁

　　巴西：胡萝卜汁

　　巴西人不是天生的黑皮肤，而是归功于他们的阳光和海滩。他们喜欢一边晒太阳，一边喝着鲜榨的胡萝卜和甜菜根汁，然后皮肤从内而外的透出黝黑的棕褐色，好像果汁在身体里产生了“光合作用”。

　　传统做法：巴西的海滩周围常有卖各种新鲜水果汁的小摊位，胡萝卜汁最受欢迎。

印度尼西亚： 罗望子

　　印度尼西亚： 罗望子

　　东南亚的厨师们非但用罗望子入菜体味，它也是水果的一种。外用的时候，罗望子的多聚糖(酶和果酸、维生素C等)具有很好的防光作用，有点像木瓜或凤梨，并保护免疫反应不因中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)辐射而产生免疫抑制，使其对皮肤免疫系统提供最大限度的保护，进而防止紫外线辐射对皮肤的有害作用。

　　传统做法：这个荚状水果的新鲜果肉可直接用于皮肤按摩(不用煮熟)，并在皮肤上停留几分钟。或者将果肉打碎，搭配水和蜂蜜，DIY美白面膜。

大溪地：栀子花油

　　大溪地：栀子花油

　　Monoi de Tahiti oil是将栀子花浸泡在精炼过的椰子油内所提炼出来的油脂，两千多年以来，大溪地的女人用它柔顺头发，保养肌肤。椰子油不单可作食用，更具出色的护肤及杀菌作用。Monoi Oil能够快速补充肌肤的含水量，平滑皮肤，尤其是可以改善日晒后所产生的脱皮现象。

　　传统做法：从古至今，它都是当地人喜爱的一款身体按摩油。它也可以用于秀发保养，从发根及头皮开始，将润肤油涂至发尾，以毛巾包裹并停留约10至15分钟，然后冲洗干净即可。

摩洛哥： 阿甘油

　　摩洛哥： 阿甘油

　　神奇的阿甘油产自一种只生长于干旱半荒漠地区的一种树的果实，这个树种已经濒临灭绝，受到联合国教科文组织的保护。据说一些特殊的树种是从第三纪(据今约6500万年前)存活下来的，阿甘树就是其中之一。它可以活200年以上，拥有庞大的树根系，甚至可以在死去多年之后复活。阿甘油蕴含强效的抗氧化剂包含了约70%至80%维生素E和Omega-6脂肪酸、茶多酚，适用于任何皮肤的损伤，包括粉刺、痤疮、疤痕或任何皮肤问题，它不会阻塞毛孔，很快吸收。此外，它还可以滋养指甲，改善秀发从染发剂、阳光和其它伤害中带来的脆性和干燥。

　　传统做法：摩洛哥地区的柏柏尔人用阿甘油滋养和保护皮肤，头发和指甲。用柠檬汁和阿甘油以一比一的比例混合，涂在指甲上，可以改善指甲脆弱。