时尚可以让我们兴奋，时尚的变革可以影响一代人的穿衣习惯！随着时间的推移，有些时尚经久不衰，这些时尚的习惯可能已经损害了我们的身体。时尚是让人开心的，但是由于时尚的影响而损害了身体却是极为不幸的事情。下面就给大家普及一下关于时尚习惯的危害，让这些潜伏在我们身边的杀手尽量减少对于身体的损害吧！

　　超高跟鞋会压迫脊柱变形

　　1.摇摇欲坠的高跟鞋

　　很多美女都是高跟鞋的粉丝，家里有众多高跟鞋，其实超高跟的鞋子对于人身体是极为有害的！高跟鞋强迫妇女身体伸直并且向后靠，这种力的作用促使人脊柱压缩变形，脊柱的损伤日积月累，最后身体会发生脚趾和小腿抽筋现象，背部和臀部疼痛等症状。高跟鞋让女性充满自信，但是不要选择那些超高的鞋子，选择那些5厘米以下高跟的鞋子最为合适也最为健康。

　　包越大会装更多的东西从而压迫肩膀

　　2. 大包包

　　包越大，我们越是想用东西来填补包袋。女性通常单肩背着包包，这样一来肩膀的受重就有些偏重，促使身体造成肌肉失衡和一系列的不平衡的问题，比如一个肩膀更发达，而另外一边的肩膀就低一些。因为躯干位移造成不平衡的重量压迫，脊柱痛苦也会发生。沉重的袋子可以导致脖子和肩部疼痛不适。推荐一个解决的办法，平日里携带一个小袋子，让紧张的肩膀肌肉也得到放松。推荐帆布袋、皮革袋或薄款背包，使用一星期之后即可看到效果。