2014银座健身暑期减肥营开营啦

　　7月10日早晨，天还蒙蒙亮，银座健身减肥营的任营长就赶到了店里，相对于正常的上班时间，他早到了不少。2014年暑期减肥营开营在即，再加上减肥营开办的第十年，需要提前安排的事情更加繁杂，因此，尽管已有多年带营经验，任营长还是不敢有丝毫懈怠，每天早早赶到店内与其他减肥营负责同事对减肥营的各个细节反复检查确认，确保这场已持续了十年的“暑期大戏”能够在今年继续精彩上演。

　　大家的辛苦和努力最终也获得了回报，7月9日至10日，银座健身济南索菲特店气氛热烈，报名处挤满了前来报名、咨询的朋友。同时，由于银座健身为庆祝银座健身减肥营开办十周年，特别推出了免费试练活动，所有受减肥困扰、对减肥营生活好奇的朋友及其家人、减肥达人都可预约观摩、免费试练。因此此次报名现场更是多了许多预约免费试练、观摩的朋友，多了几份与往年不一样的热闹。

　　7月10日，开营现场更是热闹非凡，除了为数众多的新营员及小营员家长外，也不乏曾参加过该减肥营、想再次“回炉”减去更多体重、重新感受减肥营生活的老营员及其家长。自2005年，银座健身在中国首创推出针对体重超重和肥胖人群的集科学运动、健康营养、励志教育、人文旅游、文化学习等为一体的“减肥训练营——健康减重整体解决方案——健康教育与培训”的减肥运动营，并一举成功保守参营者盛赞后，在业内引发广泛关注，获得了越来越多胖友的信任和支持，参与人数也逐年递增。

　　“为了保证减肥营的品质，我们对报名人数做了严格的限定，因为该活动的减肥效果明显，社会口碑好，所以每年的招生都会爆满。”任营长告诉记者。减肥营的往期资料中显示，多数参加该减肥营的营员减肥效果都非常明显。“一个暑期减去二三十斤的现象非常普遍。”任营长说。

　　来自东营的曲女士说自己的孩子现在初二，体重就已经到167斤了，而且还在持续的增长，很快就要面临初升高的体育测试，但是孩子现在走路都气喘吁吁的，一家人都很担心他测试过不了，而且也怕继续肥胖下去会影响孩子的发育和学习。一个月前在网上看到网上说银座健身还不错，就带他来试试。一位24岁的可爱姑娘说，“亲戚朋友给介绍对象，十几次了，每次都不成功。对方一听介绍或者见面直接就说不合适。弄得自己很自卑。”24岁的小文说，“我想利用这个夏天让自己来个彻底的改变，同时也锻炼锻炼自己的毅力。”

　　减肥前的体适能检测结果标明营员的肥胖程度确实不容乐观。所有营员体重严重超标，许多营员的体重都在200斤左右，身体脂肪含量比例也较高。在随后的42天，减肥营将通过全封闭(半封闭)的训练形式进入正式训练。每日训练4至6小时，每周训练结束后对营员进行一次评估和总结，并以此制定下一周的训练计划。所有营员在活动期间必须严格按照俱乐部要求安排生活，严格执行教练员的训练计划和营养专家制定的减肥食谱。

　　同时为增加营员运动兴趣、保证小营员的学习，训练营期间还会穿插外教英语互动、韩国旅游拉练、野外生存拓展训练、健身团队游戏等特色活动。今年的减肥营，还创造性地增加了“防反弹”训练环节，通过科学的运动训练，避免出现瘦身成功后反弹问题的出现。

　　今天，2014年银座暑期减肥营的大幕已经拉开，百余名胖友将在这个暑期在汗水中与肥胖进行较量，最终完成由肥胖到有型的华丽蜕变。活动咨询热线：86150000、81619756。