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风味十足的孜然炒烤肉

来源:新浪博客2015年10月10日 08:30【评论0条】字号:T|T

  原文来自新浪博客:宅与路上

孜然炒烤肉孜然炒烤肉

  用料:牛柳、大葱、香菜、红辣椒、孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、盐、蚝油、蒸鱼豉油、芝麻油。

  做法:1、牛柳切片,厚薄要适中,大约2到3毫米。2、牛柳中加入孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、盐、蚝油反复抓匀后加少许芝麻油拌匀。3、加入一半的大葱和香菜梗,盖保鲜膜冷藏腌制20分钟。4、炒之前加入红椒丝和另外一半大葱稍拌。5、平底锅烧的足够热时倒入适量油,下牛肉和配菜,加适量盐,略煎后翻炒,牛肉断生时下少许蒸鱼豉油和香菜叶即可。

  贴士:1、牛肉要选牛柳口感比较好。2、因为要高温煎烤,因此牛肉切的大小和厚薄要适中。3、孜然粉最好用孜然粒现炒再磨的香味更浓郁。4、做炒烤肉一定要选厚底的平底锅,保持高温才有煎烤的效果和口感。

标签: 美食 炒烤肉 孜然

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