日前，青岛一名男子患上痛风，平日吃海鲜不多，也很少喝酒的他却另有一大爱好，就是总拿饮料当水喝，结果因此引起尿酸偏高，患上了痛风。

　　“非常”病例

　　“可乐男”竟也患上痛风

　　日前，青岛一名31岁的男子因大拇指突然肿痛得难以忍受，赶忙来到青岛市立医院就医。经过检查，医生诊断这名男子患了痛风。青岛人因爱吃海鲜喝啤酒，因此使得青岛成为痛风病的高发区，但让人意外的是，这名青岛男子平时吃海鲜不多，各种酒都很少沾，他怎么也会得上痛风呢？

　　经一再问询，医生终于找到了原因，“原来这个病号平时只喝饮料，很少喝水。”青岛市立医院免疫风湿科主任苏厚恒说，这个病号自己讲，日常他都备着大桶可乐，渴了就喝可乐，喝可乐比喝水还多，而含糖非常高的可乐正是诱发痛风的祸首。

　　专家分析

　　饮料中果糖会阻碍尿酸排泄

　　苏主任解释说，人们在正常饮食情况下，人体每天产生和排泄的嘌呤数量能够保持平衡，而甜品饮料中的果糖，会使体内的尿酸排泄减少，这就使得人体在摄入嘌呤并不很多的情况下，仍导致尿酸过高，从而诱发痛风。

　　苏厚恒介绍，虽然果糖大多存在于水果中，但真正含有大量果糖的食物并不是水果，而是被很多青少年喜爱的饮料。除了标明“无糖”的饮料外，一般饮料中含有果糖的量都远远高于各种水果，尤其在碳酸饮料中使用果糖是很高的，并且因其有清凉爽口的特点，人们的饮用量会远远大于其他饮料，特别是在天比较热的季节。所以，我们平时应少喝这些饮料，特别是碳酸饮料。

　　苏厚恒说，目前年轻的痛风病号越来越多，他接诊过最小的病号仅有19岁，这名病号没有痛风家族史，平时喝饮料过多，结果得了痛风。

　　专家提醒

　　认为喝白酒不会得痛风也是误区

　　“2006年曾经对全国十几个省份的痛风发病情况做过统计，青岛的痛风发病水平最高，后来没再做过调查，但是从门诊量上来看，痛风发病率还在增长。近一段时间天气还比较热，人们喝酒的机会也多，最近一个月我们医院能接上百个痛风病号。”苏厚恒说，病号增多除了青岛人喝啤酒吃海鲜的习惯外，也和一些认识上的误区有关，比如年轻人往往忽视饮料对痛风的作用。

　　“痛风是一种尿酸盐沉积导致的晶体性关节炎，与嘌呤代谢紊乱以及尿酸排泄减少导致的高尿酸血症有关。”苏厚恒说，“痛风和喝酒、吃大量的高嘌呤饮食有关，痛风患者在饮食上有一些禁区。”苏厚恒提醒，啤酒、白酒、红酒三类酒中，过量喝啤酒容易引起痛风早已被众人熟知，值得注意的是，白酒喝多了也易引起痛风，有不少人认为吃海鲜改喝白酒就没事了，这种认识是错的，但喝红酒一般不会引起痛风，这是被证实了的。苏厚恒介绍，除了酒类，痛风患者还要少吃一些高嘌呤食物，比如动物内脏、鱼子、贝类、沙丁鱼、青鱼等。

　　“有人说喝苏打水能够降低尿酸，对痛风患者有用，这也是不对的。”苏厚恒称，苏打水中有大量的钠离子，常喝反而会增加高血压风险，对降低尿酸起不到大作用。咖啡也被证实无明显降低尿酸作用，预防痛风喝咖啡是没用的，常喝茶对防痛风是有好处的，因为茶水利尿，有助于排泄尿酸。